I dag introducerer vi officielt to splinternye funktioner til den helt gratis Fitbit Mobile -app: Mobilerun og Enhanced Food Logging Tools.

Mobilerun

Mobilerun bruger GPS til nøjagtigt at spore, logge og sammenligne løb, gåture og vandreture effektivt og let.

Gennem GPS giver Mobilerun dig mulighed for at spore og hæve træning/træning med realtidsopdateringer og vigtige statistikker fra individuelle kørsler, vandreture og vandreture, herunder nøjagtig rute, tempo pr. Mile (splitter), afstand og tid. Her er en sammenbrud af, hvad du kan få med Mobilerun:

Rutehistorik, talte afstand og mile markører, mens du er på løb, så du kan overvåge forbedring eller skubbe endnu mere i øjeblikket

Statistiksporet integreres perfekt med det vigtigste Fitbit -instrumentbræt, hvilket giver dig kreditrapport for skridt, kalorier Feyenoord Trøje brændte og aktive minutter under ruter

En ny træningsfrekvenskalender holder dig på sporet mod træningsmål – det viser automatisk de dage, du har arbejdet ved at trække i hyppigheden af Mobilerun -ruter og loggede øvelser

Du kan nemt spille og skifte sange fra dine iTunes -afspilningslister uden at forlade Fitbit -appen og holde fokus på din træning

Madlogning

Også ny i appen er en forbedret madlogningsdatabase med tusinder af nye fødevarer tilføjet og et bibliotek med i alt meget mere end 350.000 fødevarer. En stregkodescanner og andre forbedrede loggingsfunktioner kan virkelig hjælpe, hvis du sætter vægtstyringsmål.

Den opdaterede database viser kun AS Monaco Trøje fødevarer med bekræftede, troværdige ernæringsdata, så du med sikkerhed kan spore ernæring med lethed. Når den er parret med en Fitbit Tracker, giver Fitbit -appen dig kaloriecoaching, vejledende dig med det foreslåede kalorieindtag baseret på aktivitet eller anbefaler antal trin til at forbrænde kalorierne.

Her er alle de nye funktioner til at logge mad hurtigt og ubesværet:

En stregkodescanner giver dig mulighed for at tilføje kalorier og ernæringsdata på få sekunder

En estimator med hurtig kalorieindhold giver dig mulighed for at vælge almindelige fødevarer i databasen og blot justere en skyderen for at estimere kalorierne inden for et forventet interval baseret på ingredienser og forberedelse

Easy Meals Auto-kompletter favorit eller hyppige måltider i et hurtigt trin; Det lærer, hvilke fødevarer du har en tendens til at logge sammen og foreslår automatisk et sæt fødevarer (et måltid), hver gang du begynder at logge en af dem

Calorie -coaching guider nu med det foreslåede kalorieindtag baseret på aktivitet, når den bruges sammen med en Fitbit Tracker. Du kan indstille en madplan med vægttabsmål og se, hvor mange kalorier i vs. ud, du burde målrette hver dag, med adgang til SS Lazio Trøje let at læse diagrammer for at hjælpe dig med at forblive på sporet

Den opdaterede version af Fitbit -appen med Mobilerun og forbedrede fødevare loggingsfunktioner kan downloades nu fra iTunes -butikken (Android -versionen kommer snart) og fungerer med alle Fitbit -trackere: Flex, One and Zip – såvel som med mobiletrack -funktionen på iPhone 5s version af Fitbit -appen.

Disse oplysninger er kun til uddannelsesmæssige formål og er ikke beregnet til at erstatte medicinsk diagnose eller behandling. Du burde ikke bruge disse oplysninger til at diagnosticere eller behandle et sundhedsmæssigt problem eller tilstand. Kontroller altid med din læge, før du ændrer din diæt, ændrer dine søvnvaner, tager kosttilskud eller starter en ny fitnessrutine.